移动平均线 (MA)
什么是移动平均线？
移动平均线（Moving Average，简称 MA 或均线） 是技术分析中最基础、最常用的工具之一。它的本质就是对过去一段时间的收盘价取平均值，然后把每天的平均值连成一条线。这条线平滑了价格的日常波动，帮助你看清趋势方向。
打个比方：价格像一个人走路时身体的晃动，而均线像他走路的大方向——到底是向前走（上涨），还是向后走（下跌）。
两种最常见的均线
1. 简单移动平均线（SMA）
- 把过去 N 天的收盘价加起来，除以 N
- 每天的价格权重相同
- 反应较迟钝，但更平滑、更稳定
计算公式： SMA = (C₁ + C₂ + … + Cₙ) ÷ N
2. 指数移动平均线（EMA）
- 越近的价格权重越大
- 反应更灵敏，能更快跟上价格变化
- 适合短线交易者
对比总结：
| 特性 | SMA | EMA |
|---|---|---|
| 权重 | 每天一样 | 近期更重 |
| 反应速度 | 慢 | 快 |
| 信号稳定性 | 高（少假信号） | 低（易被假突破欺骗） |
| 适用人群 | 中线/长线投资者 | 短线交易者 |
常用周期
不同周期的均线代表不同时间长度的市场平均成本：
| 周期 | 名称 | 用途 |
|---|---|---|
| 5 日 | 周线 | 超短线参考，极敏感 |
| 10 日 | 双周线 | 短线趋势参考 |
| 20 日 | 月线 | 中期趋势，也是布林带中轨 |
| 50 日 | 季线 | 中期生命线，机构常用 |
| 200 日 | 年线 | 牛熊分界线，最重要的一条线 |
金叉与死叉
这是均线系统最核心的信号。
金叉（看涨信号）
短期均线上穿长期均线 → 趋势转涨，买入信号。
例如：5 日线上穿 20 日线，意味着短期成本开始超过中期成本，价格在加速上涨。
死叉（看跌信号）
短期均线下穿长期均线 → 趋势转跌，卖出信号。
例如：5 日线下穿 20 日线，说明短期成本低于中期成本，价格在加速下跌。
⚠️ 注意： 在震荡市中，金叉死叉频繁出现，往往是”假信号”（两面挨耳光）。需要结合其他指标或更大的周期确认。
多头排列 vs 空头排列
多头排列（上涨趋势）
短期均线 > 中期均线 > 长期均线，全部向上发散。
形态特征：像一把打开的扇子，从下到上依次排列。
含义： 市场处于强势上涨阶段，各个周期的买入者都在赚钱。
空头排列（下跌趋势）
短期均线 < 中期均线 < 长期均线，全部向下发散。
形态特征：像一把倒挂的扇子，从上到下依次排列。
含义： 市场处于弱势下跌阶段，各个周期的买入者都在亏钱。
均线的支撑与压力
均线不仅是趋势线，还是心理价位线。
- 上涨趋势中：价格回踩均线（尤其是 20 日或 50 日），均线起到支撑作用，是加仓良机
- 下跌趋势中：价格反弹到均线，均线起到压力作用，是减仓或做空的机会
均线周期越长，支撑/压力作用越强。200 日线的支撑/压力往往非常关键。
200 日线：牛熊分界线
200 日均线是华尔街最重视的一条线，被称为”牛熊分界线”。
- 价格在 200 日线上方运行 → 技术性牛市
- 价格在 200 日线下方运行 → 技术性熊市
- 价格从下往上突破 200 日线 → 牛熊转换信号
- 价格从上往下跌破 200 日线 → 牛转熊信号
很多大型机构（养老金、保险资金）把 200 日线作为是否买入股票的核心参考。
葛兰碧八大法则（核心要点）
这是均线交易的经典法则，由技术分析大师葛兰碧提出。买点 4 个，卖点 4 个：
四大买点
| 序号 | 情景 | 说明 |
|---|---|---|
| ① | 均线走平/向上，价格从下往上穿过均线 | 经典买入信号 |
| ② | 价格上涨后回踩均线，未跌破即反弹 | 回踩确认，加仓点 |
| ③ | 价格跌破均线，但均线仍向上，价格很快重回均线上方 | 假跌破 |
| ④ | 价格远离均线大跌，远离时买入博反弹 | 超跌反弹（风险最高） |
四大卖点
| 序号 | 情景 | 说明 |
|---|---|---|
| ⑤ | 均线走平/向下，价格从上往下穿过均线 | 经典卖出信号 |
| ⑥ | 价格下跌后反弹到均线，未能突破即回落 | 反弹确认，减仓点 |
| ⑦ | 价格突破均线，但均线仍向下，价格很快重回均线下方 | 假突破 |
| ⑧ | 价格远离均线大涨，远离时卖出 | 超买回落 |
实战小技巧
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均线是滞后指标 —— 价格先动，均线后跟。所以不要等均线金叉了才买、死叉了才卖，要学会提前预判。
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不要只盯一条线 —— 5 日、20 日、200 日三条线组合使用效果最好：5 日看短期动能，20 日看中期趋势，200 日定牛熊格局。
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震荡市慎用均线 —— 价格在均线间来回穿梭时，金叉死叉频繁出现，容易让人反复止损。
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EMA 更快但不一定更好 —— 短线用 EMA 可以捕捉更早的信号，但也更容易被洗盘震出去。新手建议先从 SMA 开始。
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均线参数可以调整 —— 不用拘泥于 5/10/20/50/200，可以根据自己的交易周期调整（比如 14 日、34 日、144 日也是常用参数）。